🏖️ Pack descargable: Yoga en verano – “La Playa”
 
Una propuesta mágica para practicar yoga con peques, inspirada en el mar, la arena y el sol.
 
Este pack está pensado para acompañarte durante los días largos de verano (¡o para traer un rayito de sol si estás en invierno!). Perfecto para moverse, relajarse, crear y respirar al ritmo de las olas.

Una experiencia completa para vivir el yoga desde la fantasía, la conexión con la naturaleza y la fluidez del agua.
 
🌊 ¿Qué incluye este pack?
 
🧘‍♀️ Juego de calentamiento “Despierta el mar”
Una propuesta lúdica para activar el cuerpo imitando el movimiento de algas, peces y cangrejos.
 
📖 Yogui cuento “La mariposa y el mar”
Una historia poética guiada con posturas para acompañar el viaje de una mariposa hacia su gran sueño: conocer el océano.
 
🎲 Yogui Bingo Marino
Un juego divertido para moverse en grupo y explorar posturas con temática playera.
 
🌬️ Pranayamas del mar
Respiraciones inspiradas en el vaivén de las olas, el sonido de la caracola y la lentitud de una tortuga marina.
 
🤲 Varuna Mudra + cuento de dedos
Una mini historia para enseñar este mudra del agua, acompañando con los dedos de la mano.
 
🎨 Manualidad mindfulness: “Botella del océano interior”
Actividad creativa y sensorial para fabricar una botella de la calma que invite a respirar y observar.
 
🖍️ Lámina para colorear
Un espacio de expresión artística relajante con elementos marinos.
 
💡 Ideal para:
Niños y niñas de 3 a 10 años
Familias, docentes, instructores de yoga infantil
Sesiones de verano, colonias, talleres temáticos o actividades en casa
 
 
 
🎁 Formato: PDF descargable e imprimible
📩 Entrega inmediata por correo electrónico
 
 
Un mar de calma, movimiento y creatividad te espera.
¡Descárgalo y llévalo contigo donde sea que estés este verano! 🌈🐚
 
📩 Formato PDF descargable e imprimible para que puedas usarlo cuando y donde quieras. No incluye ningún producto físico.