Hoy, 16 de Enero, se celebra el Día Internacional de los Beatles y quiero dejarte un regalo para conectar cuerpo, mente y música. 🎶✨ 🎵...

Integra los Yamas del yoga en Navidad con actividades que enseñan gratitud y generosidad, creando una celebración consciente y mágica.

Diwali, conocido como el Festival de las Luces , es una de las festividades más importantes de la India y de otras comunidades hindúes...

En el maravilloso mundo del yoga, existen cuatro caminos principales que nos conducen hacia la autorrealización y la unión con el todo -...

Te contamos qué son los YAMAS y los NIYAMAS y cómo puedes explicárselo a los más peques.

En este post explicamos cómo la práctica de yoga nidra puede beneficiar a los niños, ayudándolos a encontrar calma y relajación profunda.